Kategori: Måltidstips
Boostad havregrynsgröt
Publicerad: 12 augusti, 2009
Kategori: Måltidstips
Ingredienser Havregrynsgröt gjord på 3 dl vanliga havregryn 6 råa ägg 1 Banan 0.5 dl smör 0.5 dl mandlar 2 matskedar kokosflingor eller finfördelat kokosfett 1.5 matskedar mörk, tjock och opak honung eller mörk sirap Kardemumma och kanel efter behag Till servering (valbart) 0.5 liter fullfet mjölk i separat glas eller 0.5 liter turkisk yoghurt [...]


Klicka här och köp kreatin för att öka ditt testosteron och din muskelfyllnad.
Klicka här och köp fiskolja för att öka din proteinsyntes och återhämtning.
Klicka här och köp whey-protein för att maximera din proteinsyntes och fettförbränning.
